Bemutatkozás

Az álmainkat nem elengedni kell, hanem követni.

Mindig is az érdekelt, hogyan működünk. Miért reagálunk úgy, ahogy, mi húzódik a döntéseink, érzéseink és kapcsolataink mögött. Hogyan lehetünk ennyire különbözőek – és mégis annyira hasonlóak.

önismeret megértés elfogadás változás
Vitos Éva
Az utam

Rólam

A saját utamon hosszú éveken át kerestem a válaszokat. Élethelyzeteken, kérdéseken, elakadásokon keresztül jutottam egyre közelebb a megértéshez – önmagamhoz és másokhoz is. Ebben sokan kísértek, és ez a tapasztalat ma is meghatározza a munkámat.

Mindig is a pszichológia és az önismeret különböző területei vonzottak. Tanultam kineziológiát, asztrológiát, pszichológiát, majd life coachként kezdtem dolgozni. Később a Pünkösdi Teológiai Főiskola pár- és családkonzulens képzésén szereztem további, mélyebb rálátást arra, hogyan működünk kapcsolatainkban, és milyen minták formálják az életünket.

Hiszem, hogy a megértés önmagában még nem elég – a valódi változás akkor történik, amikor képesek vagyunk másként működni. A közös munka során ebben kísérlek: hogy ne csak ráláss arra, mi zajlik benned és a kapcsolataidban, hanem új működési módokat is ki tudj alakítani. Számomra minden találkozás egy biztonságos tér, ahol lehet kérdezni, érezni, megérteni – és lépésről lépésre változtatni.

Hálás vagyok az utamért, a könnyebb és a nehezebb időszakokért is. Ezek nélkül ma nem tudnék ilyen mélységben kapcsolódni másokhoz. Hiszem, hogy a változáshoz bátorság kell. Bátorság ahhoz, hogy ránézz arra, ami benned van – és elindulj önmagad felé. És azt is hiszem, hogy nem lemondanunk kell arról, amire vágyunk, hanem közelebb kerülni hozzá – önmagunkon keresztül.

„Nincs tanulás és fejlődés bátorság nélkül.”
Fókuszpontok

Mi formálta a szemléletemet?

Az utam során megtapasztaltam, milyen sokféleképpen tudunk elakadni – és hogyan lehet ezekből mégis továbblépni. Ezek a tapasztalatok formálták a szemléletemet, és ezt hozom magammal minden egyes közös folyamatba.

Kíváncsiság

Mindig a mélyebb összefüggések érdekeltek: mit miért teszünk, hogyan alakulnak ki a mintáink, és hogyan tudunk kilépni abból, ami már nem szolgál minket.

Önismeret

A saját élethelyzetekből és a tanulásból felépülő önismereti út adott számomra valódi alapot ahhoz, hogy másokat is hitelesen tudjak támogatni.

Jelenlét

A célom nem az ítélkezés vagy a kész recept, hanem az, hogy megtartó,biztonságos térben segitselek közelebb kerülni a saját válaszaidhoz.

Következő lépés

Ha érzed, hogy itt az idő elindulni önmagad felé, ne halogasd tovább.

Egy beszélgetés sokszor már önmagában is változást indít el. Itt biztonságos térben ránézhetsz arra, ami benned zajlik.